Connection

 

(일체감) 드릴

pin_red.gif몸의 일체감을 느끼기 위한 드릴-배꼽에 클럽을 대고 스윙

-삼각형과 배꼽에서 나온 선을 일체감있게 좌우로 흔들어 보면 손과 몸이 연결되어 있다는 느낌을 가질 수 있다.

 pin_red.gif비치 볼을 끼고 스윙하기

-손과 몸이 일체감있게 움직이며 손과 몸사이의 거리를 유지하기 위한 드릴

pin_red.gif양손 드릴

-손을 그림과 같이 포개고 팔을 몸에 살포시 붙인다

-손의 높이가 힙까지  오게 스윙을 해보자

-이 드릴은 손과 몸이 일체감있게 스윙하는 느낌을 가질수 있게 해주며 손이 항상 가슴앞에 오게 해 준다.

-스윙도중 항상 손이 가슴앞에 있도록 해 주어야 바른 스윙평면을 얻을 수 있다.

pin_red.gif어깨에 헤드커버를 끼고 해프 스윙하기

-실제로 볼을 치면서 연습한다

-팔과 어깨가 일체감있게 움직이는 것을 느낄 수 있다.