pin_red.gifÇÇĪ¼¦Àº 100¾ßµå À̳»ÀÇ °Å¸®¿¡¼­ °Å¸®Á¶ÀýÀ» À§ÇÏ¿© ½ºÀ®ÀÇ Å©±â¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© ȦÀ» °ø·«ÇÏ´Â ¼¦À» ¸»ÇÑ´Ù

pin_red.gif Ŭ·´Àº »÷µå ¿þÁö³ª ÇÇĪ¿þÁö ȤÀº ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ¿þÁö Áß ÆíÇÑ °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ¸é µÇ´Âµ¥ ÀϹÝÀûÀ¸·Î »÷µå¿þÁö¸¦ ¸¹ÀÌ ¾´´Ù

pin_red.gif½ºÀ®À» 4´Ü°è·Î ³ª´©¾î¼­ °Å¸®Á¶ÀýÀ» ÇÑ´Ù

1. HIP TO HIP

2. HIP TO SHOULDER

3. SHOULDER TO SHOULDER

4 FULL SWING

¼Â¾÷Àº Ç® ½ºÀ®À» ÇÒ ¶§¶û ¶È°°ÀÌ ÇÏ¸é µÈ´Ù

pin_red.gif ½ºÀ®ÀÇ Å©±â¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© °Å¸® Á¶ÀýÀ» Çϴµ¥ ¾Õ¿¡¼­ Ç® ½ºÀ®À» ÇÒ ¶§ ¹è¿ü´ø °ÍÀ» »ó±âÇϸ鼭 ¿¬½ÀÇÑ´Ù

pin_red.gif ¼ÕÀÇ À§Ä¡°¡ Èü¿¡¼­ Èü±îÁö µÇµµ·Ï ÇÏ¸ç ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¼¦À̹ǷΠ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù

pin_red.gif °Å¸®´Â 40¾ßµå¸¦ ±âÁØÀ¸·Î Ç쵂 °³ÀÎÀÇ Æ¯¼º»ó ÆíÇÑ °Å¸®¸¦ ³ª¸§´ë·Î ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù

pin_red.gif Ç® ½ºÀ®ÀÇ ÀÓÆÑÆ® ±¸°£À» ¿¬½ÀÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷΠÀÌ µ¿ÀÛÀÌ Á¦´ë·Î µÇ¸é Ç® ½ºÀ®½Ã ÀÓÆÑÆ®µµ ÁÁ¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù

pin_red.gif Á¤È®ÇÑ µ¿ÀÛ°ú ÀڽۨÀ» °¡Áö°í ¼¦À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù

pin_red.gif HIP TO HIP ÁÖÀÇ»çÇ×

1. ÄÚÅ·ÀÌ µÇ°í Àִ°¡ üũÇÑ´Ù

2. ¿Þ¼Õ°ú ¿À¸¥¼ÕÀ» Á× Æì¼­ »ï°¢ÇüÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ä¡´Â ´À³¦ÀÌ µéµµ·Ï ÇÑ´Ù

 

 

 

ȨÀ¸·Î

µÚ·Î

¾ÕÀ¸·Î

ÀÇ°ß³²±â±â

 

 

Copyright ¨Ï 2001 Il Seong Pae. All Rights Reserved.